DoorZetters: Twee beweeggroepen voor mensen met NAH in Alkmaar

Mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) of een andere neurologische aandoening kunnen nu wekelijks bewegen bij DoorZetters in de Spiegelzaal van Sportcomplex Oosterhout (Vondelstraat 35, Alkmaar). Door de grote belangstelling is er naast de bestaande groep (dinsdag 11.30 – 12.30 uur) nu ook een tweede groep op dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur. Beide groepen zijn kleinschalig, zodat er veel persoonlijke aandacht en begeleiding is.

DoorZetters biedt een laagdrempelige stap tussen revalideren en regulier sporten. Je werkt op je eigen tempo aan conditie, kracht en balans, zonder prestatiedruk. De sfeer is ontspannen en sociaal: elkaar ontmoeten, ervaringen delen en samen in beweging zijn staan centraal. De begeleiding is in handen van sportcoach en ervaringsdeskundige Bart Beentjes en projectcoördinator Heleen van Cronenberg. Zij zorgen voor een veilige en positieve omgeving waar kleine stappen vooruit worden gevierd.

Meedoen is gratis! Aanmelden kan via www.sport-z.org/doorzetters of neem contact op met Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org of 06 42 23 44 39.